看球要熬夜

                 保護心臟是前提
   

    記者從幾家醫(yī)院了解到，每到世界性大賽如世界杯期間，心血管科的病人都會增加不少。有媒體報道，大連一名51歲的老人在看了6月13日西班牙與荷蘭之間的那場比賽后太激動，突發(fā)心臟病死亡。咸陽醫(yī)院心血管病醫(yī)院業(yè)務(wù)副院長謝伯雅對此深有感觸。事實上，這樣的消息幾乎每屆世界杯都有發(fā)生，心血管疾病也是“眷顧”世界杯球迷的一種疾病。
  “這種世界大賽期間，即便沒有心臟病基礎(chǔ)的人，發(fā)生突發(fā)性心臟疾病的概率也會增加30%左右。”謝伯雅副院長介紹說，世界杯期間，球迷們情緒波動大，飲食不合理，缺乏休息，不少球迷看球時還抽煙、酗酒，這些全都是心血管疾病發(fā)生的危險因素，全部累加起來后果可想而知?！疤貏e是點球環(huán)節(jié)，不少患者都是在這個時候突發(fā)心?！薄Ｖx伯雅副院長建議，老人在家最好要備足急救物品包括氧氣瓶、救心丸和硝酸甘油等，“如果之前有心臟病或高血壓癥狀的，熬夜看球時要在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)準(zhǔn)備一些急救物品?！贝送猓先丝辞驎r，一定要有家人或朋友在場，避免發(fā)生意外時無法自救。
   有心臟病史的人看球賽需要注意，那么對于沒有心臟病史的人是不是就可以毫無顧忌地通宵看球呢？“沒有心臟病史的人也有可能誘發(fā)心臟病，更何況有不少年輕人有潛在性的心臟病?！敝x伯雅副院長表示，年輕人的心血管疾病如先天性血管畸形、心臟結(jié)構(gòu)畸形甚至炎癥性狹窄等，都不像老年人那么容易被診斷出。他提醒，年輕人即便自信身體好也不能逞強，一旦出現(xiàn)胸悶、氣促，不要以為是疲勞，洗把臉就撐過去，應(yīng)馬上停止熬夜看球。
   今年的世界杯賽事多數(shù)安排在凌晨0點、3點和6點，咸陽醫(yī)院心血管病醫(yī)院新五科副主任劉平介紹，0點是睡眠的重要階段，如果保持清醒，對人體有一定的傷害；而3點鐘后淺睡眠增加，深睡眠減少，最重要的睡眠階段已在3點鐘前完成?！叭绻欢ㄒ矗医ㄗh先睡覺，然后看3點后的場次，最理想 是看6點的場次，這個可根據(jù)個人情況調(diào)整?！?BR style="FONT-FAMILY: ">    記者 王凡    轉(zhuǎn)自西安晚報
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