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復(fù)工≠疫情消除—當(dāng)前環(huán)境下如何自我保護(hù)?
發(fā)表時(shí)間:【2020-02-25】
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    截止目前全國確診病例已超7萬人。企業(yè)要生存,員工要吃飯,經(jīng)濟(jì)要穩(wěn)定,長時(shí)間大范圍的完全停擺,是經(jīng)濟(jì)社會(huì)不可承受之重。但疫情防控仍容不得任何放松、僥幸心理。復(fù)工復(fù)產(chǎn)不等于疫情消除。當(dāng)前環(huán)境下如何預(yù)防新型冠病毒?

戴口罩

    戴口罩是預(yù)防傳染病最重要最有效的防控手段之一,可以有效降低感染新型冠狀病毒的風(fēng)險(xiǎn)。戴口罩既是保護(hù)自己不被別人感染,也是當(dāng)自己有了呼吸道癥狀時(shí)保護(hù)身邊人的有效措施,就好像是給自己的呼吸系統(tǒng)設(shè)置一道“過濾屏障”。

什么情況下應(yīng)該戴口罩?

    1.去醫(yī)院看病
    2.乘坐公共交通工具
    3.需要在相對密閉的或人多的空間中停留較長時(shí)間
    4.如果在一個(gè)辦公室或一個(gè)學(xué)校班級(jí)內(nèi),有同事或同學(xué)感冒的時(shí)候
    5.或者與人近距離接觸時(shí)

如何正確佩戴口罩?

    首選一次性外科口罩和醫(yī)用防護(hù)口罩(N95),建議購買正規(guī)企業(yè)的產(chǎn)品,選擇適合自己的型號(hào),保證密閉性。
    注意一次性外科口罩有里外之分,淺色面有吸濕功能,應(yīng)該貼著嘴鼻,深色面朝外。

    佩戴時(shí),要將折面完全展開,將嘴、鼻、下頜完全包住,然后壓緊鼻夾,使口罩與面部完全貼合。

    就診結(jié)束回家后應(yīng)包好口罩切勿隨意扔棄。
    摘口罩的時(shí)候,盡量不要觸摸口罩的外側(cè),摘下口罩后記得立即洗手。

勤洗手

    新型冠狀病毒可能通過手部接觸,再經(jīng)揉眼睛、摳鼻、摸嘴巴等行為造成感染。

何時(shí)需要洗手?

如何正確地洗手?

    使用肥皂(洗手液)和流水搓手時(shí)間應(yīng)不少于 20 秒。謹(jǐn)記洗手七字口訣。擦手時(shí)最好使用一次性擦手紙,如果沒有,用潔凈的毛巾擦拭,毛巾變濕時(shí)需及時(shí)更換。

居家清潔

清潔

    做每日打掃衛(wèi)生,及時(shí)清除室內(nèi)垃圾。

通風(fēng)

    每日通風(fēng)換氣,保持室內(nèi)空氣新鮮;開窗前適當(dāng)增添衣物,避免著涼。

消毒

    如果家人曾接觸過疑似患者,家中則需要嚴(yán)格消毒。定期用消毒劑對地面和經(jīng)常接觸的物品消毒,按說明書使用消毒劑,并戴好手套,避免接觸皮膚和口鼻。

心血管內(nèi)科二病區(qū)  辛浩

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